En este post trataremos la adicción a las compras. Nos referimos a una situación en la cual la persona presenta una conducta desadaptativa caracterizada principalmente… Leer más »Adicciones comportamentales: Compras.
Reconócelo, estas alturas necesitas vacaciones. Entre los momentos de vorágine en la que nos vemos inmersos en nuestro día a día, existe un espacio reservado… Leer más »Descansa y aprende a cuidar de tu cerebro en vacaciones
1. Mantente activo. Es importante que disfrutemos las vacaciones haciendo aquello que nos agrada. Mantenerse activo no significa realizar muchas actividades hasta estar cansados, sino… Leer más »¡VACACIONES! 10 consejos para desconectar del estrés y descansar en estas vacaciones
En este post hablaremos del Juego Patológico (también conocido como ludopatía o adicción al juego). El juego patológico es una conducta adictiva, caracterizada por un… Leer más »Adicciones comportamentales: Juego patológico o adicción al juego
Todos tenemos una idea de lo que es la autoestima y hay muchas definiciones posibles. De hecho, este es uno de los conceptos más difíciles… Leer más »¿Por qué es importante ayudar a los niños/as a desarrollar su autoestima? Y, ¿Cómo puedo hacerlo?
La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia. La demencia es entendida como un conjunto de síntomas que definen un deterioro progresivo… Leer más »Los 10 síntomas clave de la demencia y el Alzheimer
